Santé Mentale = « douleur »« stress »« maux »« mal-être »« démotivation »« idées noires »« angoisse »« addiction »« maladie »« envie de rien »« pression »« deuil »« négativité »« tristesse »« dépassé »« charge mentale »« déni »
Comment sortir des idées reçues ?
Pourquoi la santé mentale nous concerne tous ?
Une personne sur quatre sera confrontée à un trouble psychique au cours de sa vie . Pourtant, face à un collègue ou un proche en souffrance, nous nous sentons souvent impuissants, faute de connaissances et de réflexes adaptés.
Les Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM) sont l’équivalent des gestes qui sauvent, mais pour le psychique. Ils vous apprennent à repérer les signes, à adopter la bonne posture et à orienter vers les ressources adaptées.
quelques chiffres
qui sont pourtant bien révélateurs.
En France, 1 personne sur 4 sera touchée par un trouble psychique au cours de sa vie.
Source : Organisation mondiale de la Santé (OMS)
13 millions de personnes, soit 1 Français sur 5, développent chaque année un trouble psychique (dépression, troubles anxieux, alimentaires, bipolaires, etc.).
Source : PSSM France.
42 % des agents de la fonction publique territoriale déclarent se sentir épuisés par leur travail plus d’une fois par semaine.
Source : Baromètre national de la santé mentale des agents de la fonction publique territoriale, édition 2025 (Moodwork / idealCO / MNFCT).
65 % des agents territoriaux pensent à leur travail le soir ou le week-end, un chiffre qui monte à 75 % chez les encadrants.
Source : Baromètre national de la santé mentale des agents de la fonction publique territoriale, édition 2025 (Moodwork / idealCO / MNFCT).
44 % des salariés français se déclarent en situation de détresse psychologique.
Source : Baromètre Empreinte Humaine – OpinionWay, 2023.
2,5 millions de salariés en France sont en risque d’épuisement professionnel sévère (burn-out).
Source : Baromètre Empreinte Humaine – OpinionWay / Moka.care.
59 % des salariés ont été confrontés à des risques psychosociaux en 2025 (32 % comme victimes directes, 34 % comme témoins).
Source : Enquête Moka.care x GHU Paris x Ifop, 2025.
Moins d’1 salarié sur 4 a accès à un plan de prévention complet de la santé mentale dans son entreprise, et plus d’1 sur 3 n’a accès à aucune action de prévention.
Source : Myrhline, 2025.
Une obligation légale pour les entreprises, pas seulement une bonne pratique
Selon l’article L.4121-1 du Code du travail, l’employeur a une obligation de sécurité qui l’oblige à prendre les mesures nécessaires pour protéger la santé physique et mentale de ses salariés, au même titre que les autres risques professionnels. Concrètement, cela implique :
- d’évaluer les risques psychosociaux (RPS) et de les inscrire dans le Document Unique d’Évaluation des Risques Professionnels (DUERP), obligatoire dans toute entreprise dès le premier salarié ;
- de mettre en place des actions concrètes de prévention, d’information et de formation ;
- d’impliquer les représentants du personnel, notamment le CSE, dans cette démarche.
En cas de manquement, la responsabilité de l’employeur peut être engagée. Sensibiliser ses équipes à la santé mentale n’est donc pas seulement un geste bienveillant : c’est une réponse concrète à une obligation légale, et un investissement direct dans le bien-être et la performance de l’entreprise.
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